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FitnessU logo

​甲府市にある、
誰でも楽しく運動できるトレーニングスタジオ

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About

Fitness U とは?

初心者大歓迎!
いつでも楽しく面白くトレーニング!

体を動かすことは、

あなたが思うよりもっとシンプル。

FitnessUで、誰でも楽しく面白く

トレーニングしながら、

健康な体と心を手に入れましょう。

初心者でも通いやすく続けやすい

カリキュラムをご用意。

個性豊かなトレーナーやインストラクターが、

​価値あるトレーニングをお届けいたします。

About

広くて開放的な室内で、

​いつでも楽しくレッスン♪

開放的な空間のなかで、

ヨガやピラティス、体幹トレーニングなど、

様々なプログラムレッスンを行っています。

楽しく運動を習慣化できるように、

Fitness Uでは、普段運動しない方でも、

​楽しく運動ができる環境を提供しています。

お子さんがいても

気兼ねなく楽しくレッスン!

Fitness Uのレッスンでは、

お子さんが参加できるものも多く、

実際子供と一緒に参加する方が多くいらっしゃいます。

まだうちの子は小さいから...。

そんな方のためにキッズスペースも設けてありますので、

ぜひ普段子育てで忙しい方も、

FitnessUで体を動かしてリフレッシュしませんか?

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Instagram

日々のレッスンなどをインスタグラムでお伝えします!

Group Lesson

Fitness U グループレッスン

instructor

 Lesson Schedule

レッスンスケジュールについて

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instructor

 Lesson Menu

レッスンメニューについて

Fitness Uのレッスンは、

会員や月会費などはありません。

​レッスン費用については、ご希望のレッスンをご予約いただき、

現地でのお支払いとなります。

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Lesson

Time

​Price

美・ピラティス

60 分 / 回

1,650 円 / 回

「美・ピラティス」では、身体を伸ばして、柔軟をしてから、インナーマッスルを鍛えます。
ピラティスは、もともと負傷した兵隊さんのリハビリとして開発されたエクササイズです。心と身体、そして精神を調和させながら鍛えていくことで、筋肉や関節の柔軟性を向上させ、軸を伸長し、バランス力やコントロール力を高め、安定した強い身体を作り、活力を回復させ、ストレスを解消し、疲労と慢性の痛みを減少させるなど、さまざまな効果が期待できます。

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Instructor

Ryoko

ヨガマットのフィットネス

Lesson

Time

​Price

エナトレ

60 分 / 回

1,650 円 / 回

「エナトレ」では身体の表面だけでなく、深部の筋肉にもアプローチし鍛えます。
誰しもが生活に必要不可欠な筋肉であると同時に、姿勢を整える効果もあり、均整の取れた美しい身体を目指すこともできます。
年齢、運動歴や頻度は問いません。
初心者さん、久しぶりの方ももちろん、子連れ、女性男性問わずどなたでもご参加頂けます。
もちろんガチのトレーニーさんには高負荷での指導を加えますのでぜひ挑戦してください!

ena

Instructor

エナ

Image by Gabin Vallet

Lesson

Time

​Price

ゴリトレ

60 分 / 回

1,650 円 / 回

「ゴリトレ」では、身体の体幹部を鍛える「コアトレ」と、脚を使う「脚トレ」、「HIIT(高強度インターバルトレーニング)」を組み合わせたトレーニングを行っています。

​しっかり・楽しく・激しくトレーニングしたい方はおすすめです。

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Instructor

田中

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Lesson

Time

新体操

60 分 / 回

​Price

月謝制

MスタジオRGは「楽しい!」がテーマの新体操教室です。MスタジオRGでは幼児~高校生まで幅広くレッスンします。男の子も大歓迎です。新体操とはリボン・ボール・フープ・ロープ・クラブを使い、音楽に合わせてきらびやかに表現するスポーツです。レッスンを通して感受性や協調性、積極性など「心」を育成し、内面・外見の美しさと表現力を高めます。身体運動、集団活動の中で社会的行動能力の向上を見込め、「子どもたちが心身ともに成長できること」を目標に私たちは活動しています。何よりも「楽しい!」という感情を大切に、子どもたちが前向きに取り組めるよう笑顔あふれるレッスンを心がけています。

新体操レッスンは、

「M-studio」担当の教室で月謝制です。
体験申込・質問などはお気軽に問合せ下さい。
TEL:080-1369-7233 (河西)
受付時間 10:00-21:00

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Instructor

M studio RG

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Lesson

Time

​Price

エアリアルヨガ

60 分 / 回

1回目¥2,000
2回目以降¥3,000
4回券¥10,000

※FitnessU 回数券は使用不可

エアリアルヨガとは、ハンモックを使って行うヨガのことです。
エアリアルという英語は「空中の…」といった意味の形容詞ですが、その文字通りエアリアルヨガは「空中で行うヨガ」という意味です。
ハンモックにぶら下がるだけで浮遊感がありますが、さらにヨガのポーズを行うことで独特の浮遊感が味わえるのが、エアリアルヨガ最大の特徴です。
また、ハンモックを使ってヨガのポーズを行うことで、関節や筋肉が硬い人も、比較的容易にヨガのポーズを実践していくことができるのも、エアリアルヨガの特徴のひとつです。

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Instructor

Haruka

instructor

Other Lesson

その他のレッスンについて

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​English School

英会話教室

火曜日10:00〜11:00
 5人までの少人数グループレッスン(初級)
 1時間2000円
隔週木曜日18:00〜9:30(月2回)
 ドラマクラス(感情豊かに英語を話せるようになる為のクラス)
 90分3000円
マンツーマンレッスン
 1時間3000円
 曜日と時間は講師と相談

【お問い合わせ先】
ルビー・イングリッシュ・サービス 
TEL:09068316861(日本語OK!) 
E-MAIL: main@res-english.net

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​ご希望の日時とレッスンを選択しご参加いただけます。

​2回目以降は専用のアプリからご予約が可能です。

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住所やアクセスについて

住所:400-0865 山梨県甲府市太田町30-11​

   ※橘田燃料住設店内

TEL:055-233-3361

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